朋友与家人(3) - 可利用的资源

寻求帮助

 

当你面对沉迷的爱人的现实时,感到害怕,无助或不知所措。你如何面对似乎有意破坏自己的人呢?你对一个你不再认可的伴侣,父母或小孩说什么?在很多情况下,当某人决定采取行动时,交流已经失效。在这一点上伸出援手似乎是不可能的,但事实上,现在你介入比以往更重要。

 

您可以通过与您的朋友或亲戚进行诚实的心脏讨论来启动治疗过程。直接告诉他们你注意到了什么,感觉如何。让他们知道你完全支持他们,而且你已经出于爱和关心而发表意见。尽量避免批评或判断,即使你的亲人伤害了你或你关心的其他人。当您的亲人得到治疗时,您将有机会与专业治疗师一起讨论这些问题。

 

如果您对一对一的讨论感到不舒服,或者如果您尝试与您所爱的人谈话而没有成功,请咨询有药物滥用治疗经验的值得信赖的专业人士。物质滥用治疗师,婚姻顾问,医疗保健提供者,12步赞助商或精神顾问可以为您提供有关如何处理可能嗜酒或吸毒的亲人的宝贵意见。

 

进行干预

 

当上瘾行为开始威胁到个人或其他家庭成员的福祉时,可能需要进行干预以说服吸毒者获得帮助。干预是一个排练的正式会议,吸毒者的生活中的重要人物聚集在一起,表达他们对自己行为的担忧。参与者还描述了吸毒者的行为如何影响他们个人。

有时吸毒者会同意在面对疾病的后果时去接受治疗。但是,一个深受拒绝的吸毒者很可能拒绝帮助,除非他或她被拒绝接受治疗。例如,如果一个上瘾的父亲拒绝戒毒,可能会失去孩子的监护权,而一个酒鬼的妻子可能会面临婚姻分离。治疗合同确保个人同意进入康复计划或接受继续滥用药物的后果。

 

分期干预是一个敏感的过程。为了最大限度地提高会议的效率,参与者必须预先排练对抗,为可能发生的事情做好准备。当一些人面对他们的药物滥用时,他们会发生愤怒,而另外一些人会分裂成泪或者完全闭上。专门从事干预的物质滥用治疗师可以指导您和您的家人制定计划,让您的亲人得到治疗。

 

作为干预过程的一部分,您应该提前为您所爱的人选择一个治疗中心。会议结束后,您可能需要向治疗中心提供交通服务。越早可以开始排毒和恢复,你的爱人越早可以开始治愈这种威胁生命的疾病。

 

家庭治疗的基础知识

伴随着遗传,生物和社会影响,家族行为对个体成瘾或吸毒成瘾的机率有显着影响。根据哥伦比亚大学的研究,在一个家庭中长大的一个或一个以上的成年人滥用毒品或酗酒的儿童比在无毒家庭中养育的儿童更容易发生物质使用障碍。同样,积极的家庭关系可以降低药物滥用的风险。与至少一位父母有密切关系的青少年,发生滥用药物问题的风险降低了25%,Columbia指出,与父母双方有很强关系的青少年成瘾的可能性要低40%。

在物质滥用治疗中,个人客户传统上受到精神病医生,治疗师和社会工作者的最大关注。但是在更先进的治疗方案中,所有家庭成员都被纳入治疗过程。强烈建议配偶,伴侣,父母,祖父母,孩子以及任何与吸毒者密切相关的人参加这些治疗活动:

 

v 小组辅导会

v 单亲家庭成员或亲密朋友的一对一疗法

v 关于成瘾,恢复和复发预防的课程和讲习班

v 行为修改培训,以提高沟通技巧

v 像酗酒匿名,Al-Anon或Alateen这样的12步会议

v 旨在支持家庭成员的善后活动

 

在家庭系统治疗中,成瘾被视为涉及整个群体的问题,而不仅仅是被接受治疗的个体。家中的每一个人以及家庭以外的许多亲戚朋友都会参与上瘾的循环。因此,家庭必须作为一个单位进行评估,评估和对待。根据药物滥用和心理健康服务管理局的说法,戒毒治疗中的家庭治疗有几个关键目标:

v 确定家庭单位的优势和积极素质

v 想方设法利用这些优势创造一个清醒的生活环境

v 确定物质滥用如何影响家庭

v 为了帮助家人从毒瘾造成的伤害中恢复过来

v 将家庭与他们可以用来提高生活质量的资源(心理,医疗,财务,职业或教育)联系起来。

家庭成员往往不知道他们参与上瘾戏剧的方式,或者滥用药物造成的全部损害。通过教育班,研讨会和小组辅导,吸毒者的家属可以更深入地了解这种破坏性疾病。如果其他家庭成员正在为滥用药物而苦苦挣扎,家庭治疗使他们有机会在安全,保密的环境中寻求帮助。


保持长期的清醒

 

恢复不是以药物排毒或康复结束。保持清醒是一个终身的过程,需要家人和朋友的持续支持。从恢复计划毕业后,您的亲人将需要获得广泛的善后服务,其中可能包括以下内容:

v 案件管理和出院计划

v 教育援助

v 职业咨询

v 法律咨询

v 进入过渡住所(清醒的生活或长期照护住房)

v 精神科药物或抗瘾药物的药物管理

v 初级医疗保健

v 12个步骤的支持小组

v 基于社区的清醒活动

康复后继续参加康复活动对家人和朋友同样重要。当你选择戒毒治疗方案时,寻找一个提供全面护理的有资质的设施,包括善后服务。个案管理人员可以帮助您的亲人与资源和支持团体建立联系,帮助您回到社区。

 

如果你和你所爱的人觉得他或她需要更多的时间在一个结构化的环境中,长期护理的住房可以提供一个安全,平稳的过渡。长期护理住房提供了一个更高层次的自治和灵活的清醒社区的安全。居民可以继续在门诊治疗中心参加会议或咨询,同时居住在社区的半结构化环境中。

 

家人和朋友可利用的资源

作为一个深切关心上瘾个体的人,你无疑经历了许多相互冲突的情绪。恐惧,愤怒,沮丧,怨恨,希望,悲伤,内疚和焦虑是对爱人上瘾的常见反应。您可以有效地处理这些情绪,并通过寻求他人的支持来帮助解决自己未解决的内心冲突。以下是一些可帮助您开始使用的资源:

 

v 12步组。酗酒者匿名,可卡因匿名,大麻匿名,和其他12个步骤的支持小组不仅为上瘾者。这些高效的步骤已经被应用于帮助亲朋好友处理成瘾的影响。 Al-Anon,Alateen,匿名亲属和匿名家庭致力于帮助成瘾者和酗酒者的爱人恢复上瘾的影响。并不是所有这些组织都可能在你的社区举行会议,但是你很有可能在你家附近至少找到一次例会。

v 全国酗酒儿童协会(NACoA)。这个非营利组织提供教育材料和倡导服务,以帮助酒精依赖父母的孩子。 NACoA的目标是确保酗酒儿童得到他们在安全,健康的环境中长大所需的帮助和支持。

v 国家药物滥用研究所(NIDA)。这个政府机构开展全国范围的药物滥用研究,并以易于理解的形式向公众提供结果。 NIDA提供了广泛的关于药物滥用,药物滥用治疗和长期恢复的在线资源。

v 物质滥用和心理健康服务管理局(SAMHSA)。该组织通过年度全国调查收集了美国药物滥用和精神疾病的统计数据。其目标是教育公众,追踪滥用药物的趋势,并将公共成员与负担得起,有效的治疗资源联系起来。大量的药物滥用资源可通过SAMHSA网站获得。

v 除了这些全国性的资源之外,你可以在地方找到很多的支持来源。社区精神健康中心,精神团体和志愿者组织只是一些可以与其他人分享经验,恐惧和希望的地方。

 



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专家劝诫

不参与毒品吸食,不参与赌博等危害公共安全的行为。共建和谐社会

如果身边有深陷其中的亲人朋友,请保持一份耐心,多了解一下科学知识,正确的给予他们帮助。

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